栄養成分事典

リモネン

リモネンは、柑橘類の皮に含まれる香りの成分で、新陳代謝を促したり、血流をよくする働きがあるほか、覚醒作用もあります。
また、発がん遺伝子の活動を抑制することで、がん予防の効果もあります。

リモネンを多く含む食品…　みかん、オレンジ、グレープフルーツ

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