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シクロアリイン

シクロアリインは、たまねぎに含まれる成分で、熱を加えることで増加します。肝臓内の脂質を血中に送る酵素の働きに関わり、血液中のコレステロール値や中性脂肪を抑えます。高脂血症、動脈硬化、肥満の防止に効果があります。

シクロアリインを多く含む食品… たまねぎ

タマネギ(玉葱、学名Allium cepa、英Onion)は、ネギ科(クロンキスト体系以前の分類法ではユリ科)の多年草。ただし、園芸上では一年草もしくは二年草として扱われる。鱗茎は野菜として利用される。学名cepaはケルト語の「頭」の意味からきたといわれる。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

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