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フェルラ酸

フェルラ酸はポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用で体内の活性酸素を取り除き、老化を防ぎます。また、がんの予防にも効果があります。
紫外線を吸収する機能や、メラニン色素が作られて肌にしみが出来るのを防ぐ機能があり、化粧品の成分としても使われています。

フェルラ酸を多く含む食品… 米ぬか、発芽玄米

ポリフェノール (polyphenol) とは、ポリ(たくさんの)フェノールという意味で、分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基(ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基)をもつ植物成分の総称。ほとんどの植物に含有され、その数は 5,000 種以上に及ぶ。光合成によってできる植物の色素や苦味の成分であり、植物細胞の生成、活性化などを助ける働きをもつ。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

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