フッ素
フッ素はミネラルの一種で、骨を強くし、歯のエナメル質を丈夫にする働きがあります。不足すると虫歯になりやすくなります。過剰摂取した場合、歯がつやを失って黒ずみ、斑状歯という状態になります。
フッ素を多く含む食品… にぼし、緑茶
元素記号は F。最も軽いハロゲン元素。全元素中最も大きな電気陰性度をもち、化合物中では常に −1 の酸化数をとる。天然には、蛍石や氷晶石として存在する
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
フッ素はミネラルの一種で、骨を強くし、歯のエナメル質を丈夫にする働きがあります。不足すると虫歯になりやすくなります。過剰摂取した場合、歯がつやを失って黒ずみ、斑状歯という状態になります。
フッ素を多く含む食品… にぼし、緑茶
元素記号は F。最も軽いハロゲン元素。全元素中最も大きな電気陰性度をもち、化合物中では常に −1 の酸化数をとる。天然には、蛍石や氷晶石として存在する
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